Jag hittade en klockren artikel som jag måste dela med mig av för att jag själv kände igen mig så väl i den.
Är det fult att vara hälsosam?
Det var inte en endaste person som frågade mig förr fall jag verkligen skulle äta hela kebabrullen eller att det nånsin skulle vara konstigt att äta godis både nu och då, att äta så mycket socker osv. Men så fort man lever hälsosamt, ger sin kropp vad den verkligen förtjänar vad det gäller både mat och motion så kommer de där "huggen" direkt, "unnar du dig aldrig något? men vad tråkig du är, du kan väl äta en bulle i alla fall? äter du aldrig något gott? usch, ska du verkligen träna igen?"
I själva verket borde man som det kallas "unna sig" nyttig mat, mer motion och ett mer hälsosamt tänk, istället för att göra det i form av saker man vet har en negativ effekt på hälsan.
Jag tycker alltså att det skumt och borde vara tvärt om, och framförallt väljer man en sundare livsstil för att man vet hur kroppen påverkas av skräpmat och för lite motion. Någonstans tror jag det bottnar i osäkerhet hos de som ställer dessa frågor/ påhopp, kanske de själva skulle vilja leva mer hälsosamt men inte riktigt lyckas komma dit?
Kan man inte vända på det istället och peppa, berömma och pusha varandra? :)
Hoppas ni får en bra start på nya veckan och kom ihåg - det är aldrig för sent för en förändring!
Kramar Nathalie
Kramar Nathalie
