Grymt inlägg nedanför om att "unna sig" som kändes som att det skulle kunna varit jag som skrivit, mitt i prick! :)
http://blogg.topphalsa.se/valbefinnandebloggen/2016/08/11/att-unna-sig/
Imorgon har jag bjudit med min kära mor på en heldag tillsammans med Sabina Dufberg och Pierre från Biggest Looser, det blir en dag fylld av motivation, inspiration, träning, föreläsningar mm, ska bli grymt kul!! Är dock lite förkyld och matt i kroppen, så jag har vilat i 3 dagar nu i hopp om att det ska försvinna snabbt för jag saknar träningen. Det är rätt häftigt hur träningen kan bli ens beroende, ett fantastiskt beroende som jag inte skulle offra för någonting i världen nu. Men att lyssna på kroppen när den är i obalans eller i behov av vila av en eller annan anledning vinner du på, jag lovar!
Ni får en uppdatering efter morgondagen om vad jag tyckte om dagen. :)
Ha en fantastisk fredag mina vänner,
Kramar Nathalie
